
人物名片:尹天子,女,汉族,1985年生,中共党员,贵州师范大学副教授,博士,硕士生导师,研究领域:人格与时间认知。2013年,她的《健全人格与心理和谐》(主要研究者)获第六届高等学校科学研究优秀成果奖(人文社会科学)成果普及奖,2015年获贵州师范大学第六届学生教育实习成果优秀奖等。
世界万象自有它的定理,作为在这个世界占据绝大数目的人类来说,自会有我们生存的法则。作为高等动物的人类,有着区别于其他动物的本质特点。对于人类来说,行为与思考是最基本的活动,在这一系列行为和思考的过程中,心理问题是最值得关注的。生活是一门艺术,用乐观豁达的心态去面对,我们的世界便是天堂,反之,犹如地狱。所以,拥有一个积极健康的心理状态是很重要的。
留心的读者可能会发现,校报第二版“心灵驿站”栏目内容是一些富有启发性、哲理性、趣味性的小故事,这些故事总是带给同学们一些别样的思考。那么这些故事从何而来?在这些故事的背后,我们又能发现些什么?带着这些问题,记者采访了“心灵驿站”栏目主持人尹天子老师。
初识校报,结缘“心灵驿站”
2013年8月,尹天子老师正式入职我校,接到学院领导分配的任务后,她开始负责这个栏目。从那时算起,尹天子老师主持“心灵驿站”到现在已有4年的时间了,在这4年的时间里,她通过书刊、网络等渠道收集了众多具有启发教育意义的故事素材,在整理思考后,刊登在校报上,供我校师生品读,给广大师生带来心理上的抚慰,同时也帮助解决一些生活、学习上的困扰。
对于我们每个人来说,内心深处其实都有一颗纯真的童心,不想长大。可这终究是一种天真单纯的想法,人总得长大,总得学会自己长大,怎能拒绝长大?尹老师对此和大家分享了一个道理:对没有来到的事情不要畏惧太多,更不要花太多时间在一些还看不到结果的假设上,又或者是做无用的想象,因为害怕冒险而拒绝进步的人,迟早也会被生活所淘汰。
现如今,心理健康问题越来越受人们的关注,心理学家统计出一个惊人的数据,在人群中80%的人都在不同的年龄阶段,甚至一生均存在不同程度的心理疾病,人格缺陷和习惯性不良行为。特别是青年大学生,心智还未完全成熟,又得面临成人的压力,不可避免的产生心理问题。“心灵驿站”栏目,用许多生动有趣的故事讲述了与同学们思维角度不同的道理,这些小小的道理在一定程度给同学们带来了启示,像微风吹拂着浮躁的心灵,像冬日里的阳光,给人温暖,向着光亮前行,我们便无所畏惧。
恋爱、就业,积极乐观面对
在尹天子老师看来,现在大学生存在的主要心理问题是就业问题和恋爱问题。
对于大学生在大学里谈恋爱,尹天子老师是不反对的,她觉得随着同学们心智的成熟,对爱的定义也有了一个相对正确的认知,有时候恋爱经历会给你带来许多意想不到的作用,最好的恋爱就是在这个过程中双方能够起到正向推动的作用。“在恋爱中学会爱与被爱,爱可以让自己和他人都获得成长。”尹天子老师提倡同学们树立正确的恋爱观,对恋爱对象的选择应该是深思熟虑的,在恋爱中应该持一种积极的态度,争取从恋爱中获得成长。爱是神秘的,我们很难给出确切的定义,但最终会意识到,爱自己与爱别人,其实是并行不悖的两条轨道,随着时间的推移,我们会越来越明白爱的真正含义。
踏入大学这座象牙塔时,我们的兴奋是溢于言表的,或者在浩瀚的书海里遨游尽情享受笔墨书香,或者交几个志同道合的朋友共谈人生理想……然而四年的时光是短暂的,还没享受够这闲适的大学生活,我们却迎来了就业这个问题,都说毕业就面临着失业,这是许多大学生共同的心理压力。面对就业压力,尹天子老师觉得,对于本科生来说自身的能力很重要,要想找到工作,首先就应该具备某种能力。
现在,许多大学生在找工作时总会在理想与现实间徘徊。一方面希望找到一个工资高、专业对口、待遇好的工作,另一方面自己的能力可能又有限,这就造成了“高不成低不就”的现象。“这时,我们就应该权衡理想与现实。我们不妨降低自己的起点,从现实条件做起。”尹天子老师说。的确,对于大学生来说,在毕业找工作时,不妨先从最基本的做起,积累工作经验、巩固专业知识、提升自我价值,具备了这些因素你就会获得一个理想的工作了。
理想是可以有的,但是当残酷的现实冲击了理想时,不如先屈服于现实,当聚集了“洪荒之力”时,理想的彼岸也就不再那么遥远了。
大学,记忆中悄然绽放的玫瑰
苏轼在《赤壁赋》中用“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”感慨人生短促,人之渺小。在这茫茫宇宙中,我们都不过是沧海一粟,不过是微乎其微的存在,我们都想让自己大放异彩,获得更多的赞美和认可,然而很多人在这条路上却没有坚持到最后。尹天子老师却在这条让自己更优秀的路上一直前进着,这朵悄然绽放的玫瑰依旧是娇艳欲滴的,不去和哗众取宠的花朵媲美,却开得更加自在。
大学生活是难忘的,在这样美好的日子里,尹天子老师这朵玫瑰完成了最美的绽放。10年后谈起自己的大学生活尹天子老师说:“大学时候的我是比较内向的,在班级里是那种不会引起别人关注的人。”由于性格内向,所以一般的时间她都是在图书馆度过的。各种各样的社团活动也没引起她的兴趣,四年里唯一一次参加了学校的唐诗宋词比赛活动,就是这样一个不出色的人却在考研成绩出来时让所有人都大吃一惊,她以400分的好成绩成为了学校的第一名,第二名与她竟有50分左右的差距。
如今谈起考研的成绩时尹天子老师满脸自豪,这种自豪不是来自分数的满足,而是内心深处对自己认可的满足。在尹天子老师看来大学生活是美好的,又是短暂的,在这样的日子里不同的人有着不同的追求,每个人都用自己独有的姿态在这样的时光里前行。这样一朵玫瑰,在积聚了精华和经历风霜的捶打后实现了完美绽放,其实渺小的绽放才具有最惊人的魄力。
考研是一个长期的、渐进的过程,这个过程需要坚定的信念和毅力。尹天子老师说,现在大多数学生缺乏的就是坚持,大多数人都太容易放弃了。不懂得坚持的人大多数人都死在了黎明前的黑暗里。坚持不只是说说而已,所有坚持到最后的人才是胜利者。而胜利者大多会说:只有同样经历过无边黑暗的人,才有资格说,我理解你。
积攒了许久的力量最终会以惊人之势泻出,坚持到底的毅力最终会渲染出最美的朝阳,这时你便可以看见黎明时的光亮,向着光亮那方前进,追逐更广阔的世界。
“采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜”。如今,尹天子老师兼顾着教学、科研等各项工作,仍在主持“心灵驿站”栏目。她诠释的爱呵护我们的心灵,在心灵的驿站,她像一个辛勤的耕耘者,关怀着每一个学子。